Huvudtränare Amelia Schörder 

kontakt: amelia.schroder@sodertornsim.se 

Huvudtränare Vera Duhlin

kontakt: vera.duhlin@sodertornsim.se 

Information om Simiaden 1 grupperna

Från: 9-12 år

Träningstid per vecka: ca 5-7 h inkluderat 2 h landträning

Passlängd:  75-90 min

Förkunskap: 100 medley regelrätt. Pokal 2 brons (https://www.svensksimidrott.se/Arkivsidamedgammaltmaterial/varagrenar-old/Simning/Simlinjen/Utvecklingsstadium3/Utmanaren)) . Tävlat på interna tävlingar, vilja träna i tävlingsgrupp

Mål: Tävla 100 medley och klara Pokal 2 guld. Klarar av att träna alla simsätt. Lära sig egen tidtagning under träning. Påbörja land och rörlighetsträning enligt Simlinjen. 

Övriga faktorer som påverkar förflyttningar mellan grupperna och som ska diskuteras mellan simmare, förälder, tränare och sportchef. Alla beslut tas i Simkommitten som sker 1 gång/månad:

* Ålder

* Mognad

* Kompisar / träningspartner i gruppen

* Motivation 

* Mental mognad 

Simiaden 1 Blå:

Tisdag: 16:15-17:30 Vårby

Onsdag: 17:45-19:00 Huddinge

Fredag: 16:00-18:00 Huddinge (uppdelat)

Lördag:18:45-19:50 Huddinge

Simiaden 1 Vit:

Tisdag: 16:15-17:30 Vårby

Onsdag: 18:45- 20:00 Huddinge

Lördag: 18:45-19:50 Huddinge

Söndag: 16:00-17:15 Huddinge

Hej!

Den 8/6 ska vår  olympier Emelie Fast besöka Huddingehallen och våra D och C grupper och ge sina bästa tekniktips! 

Vi kommer se mer av Emelie under året- ska bli så spännande att få ta del av din kunskap! Se till att börja spana på lite frågor som ni kan tänkas ställa. 

Välkommen Emelie på ditt besök. 

RF- SISU har skapat ett underlag för idrottsledare att ha samtal med barn i flera olika ämnen som är viktiga för att barn ska trivas, ha roligt och växa som både individer och kompisar inom idrotten. Arbetsmaterialet är till för barn och ungdomar i åldern 9- 12 år, 

I samband med att barns rättigheter stärkts när Barnkonventionen blivit lag, behöver idrotten bli bättre på att göra barn delaktiga i frågor som rör deras verksamhet. Att samtala med barnen helt enkelt!

Utbildningen sker i 12 steg och under höstlovsveckan gjorde alla D gruppena i Södertörns SS första tillfället tillsammans. Temat var "Vi tillsammans" och syftade till att alla skulle fundera hur en är med andra och hur en själv vill bli bemött .

Därefter avslutade vi med ett gemensamt simpass i Vårby simhall med massa hejarop och lagkapper.. Tack för dint deltagande.