Pre Elite Ungdoms SM och mästerskap
Huvudtränare Robin Van Aggele
kontakt: [email protected]
Assisterande treänare: Vera Edström
Information om Pre Elite
Träna för att tävla
Från: 16 och uppåt
Träningstid per vecka: ca 14 h exklusiv styrketräning och landträning- det varierar utifrån individuella mål
Passlängd: 90-120 h
Kriterier: USM kval 15-16 år + simmare som vill satsa mot kval. Målet är för de som vill att förberedas till elitgruppen. Utveckling mot SM/USM-kvalificering. Särskilda investeringar kan krävas för simmare som ingår i Simklubbens verksamhet.
Mål: Kontinuerlig prestationsutveckling inom områdena fysik, teknik, taktik, mentalt och socialt. Träning till perfektion enligt individuell plan på land och vatten.
Andra faktorer som påverkar rörelsen mellan grupper och bör diskuteras mellan simmare, förälder, tränare och idrottsledare. Alla beslut fattas i Simnämnden som sammanträder en gång i månaden.
* Ålder
* Mognad
* Vänner/träningspartners i gruppen
* Motivation
* Mental mognad
