https://homepageweb/start/?SID=94902 Nyheter https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=1360809 https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=1360809 Måndag: 06:00-07:30 Eriksdal Måndag: 19:00-21:00 Torvalla Tisdag: 16:30-18:30 Torvalla Onsdag: 06:00-07:30 Eriksdal Onsdag: 17:00-19:00 Torvalla Torsdag: 18:30-20:30 Skogås Fredag: 18:30-20:00 Torvalla Lördag: 08:00-10:00 Skogås Landtränings tillkomm Tue, 08 Sep 2026 12:40:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=1286097 https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=1286097 Måndag: 06:00-07:30 Eriksdal Måndag: 19:00-21:00 Torvalla Tisdag: 16:30-18:30 Torvalla Onsdag: 17:00-19:00 Torvalla Torsdag: 06:00-07:30 Torvalla Torsdag: 18:30-20:30 Skogås Fredag: 18:30-20:00 Torvalla Lördag: 08:00-10:00 Skogås Landtränings tillkom Mon, 18 Aug 2025 10:38:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=1245625 https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=1245625 Måndag: 06-07:30 och 19-21 Torvalla Tisdag: 16:30-18:30 Torvalla Onsdag: 17-19 Torvalla Torsdag: 06-07:30 (Torvalla) och 19-21 (Skogås) Fredag: 17-18:30 Torvalla Lördag: 08-10 Skogås Söndag: ledig Tue, 07 Jan 2025 13:02:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=1108375 https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=1108375 Träningstider vårterminen 2024. Landträning tillkommer Måndag 06:00-07:30 Torvalla Måndag 19:00-21:00 Torvalla Tisdag 16:30-18:30 Torvalla Onsdag 17:00-19:00 Torvalla Torsdag 06:00-07:30 Torvalla Torsdag 19:00- 21:00 Skogås Fredag 17:00-18:30 Torvall Fri, 29 Dec 2023 12:03:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=1054590 https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=1054590 Träningstider höstterminen 2023. Start från vecka34. Landträning tillkommer Måndag: 06:00-07:30 Torvalla Måndag: 19:00-21:00 Torvalla Tisdag: 16:30-18:30 Torvalla Onsdag: 17:00-19:00 Torvalla Torsdag: 06:00-07:30 Torvalla Torsdag: 17:00-19:00 Torvall Thu, 10 Aug 2023 18:16:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=974522 https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=974522 Här ser ni träningstider hösten 22. Tider för Eriksdalsbadet tillkommer under året. Ordinarie schema börjar vecka 2- innan dess tillhandahålls julschema från tränare. Må 06-7.30 +19.00-21.00 18-19 Gym Ti 16.30-18.30 On 17-19 19-20 Gym To 6.00-7.30 + Mon, 12 Dec 2022 11:56:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=943325 https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=943325 Jr+ Sr elitgrupp följer Jan Olbrecht´s tankar och forskning om träning och hur simmarna kan träna för att bygga upp det Aeroba och Anaeroba systemet. För den intresserade finns mer information här som våra tränare sammanställt: TRAINING gudlines Olbr Mon, 19 Sep 2022 11:43:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=916707 https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=916707 Här ser ni träningstider hösten 22. Tider för landträning och gym tillkommer, samt tid för Eriksdalsbadet. Ordinarie schema börjar vecka 34- innan dess tillhandahålls sommarschema från tränare. Må 06-7.30 +19.00-21.00 Ti 16.30-18.30 On 17-19 To 6.00- Tue, 14 Jun 2022 10:54:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=905003 https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=905003 Det finns nu en reviderad elitsatsningsdokument som ni kan ta del av här: Elitsatsning » Elitsatsning och Subventioneringar.docx Mon, 09 May 2022 11:41:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=871668 https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=871668 Elittrupperna startade året med lite klättring! Träningsvärk på nya ställen och en dag med team building för grupperna. En bra start på det nya året! Thu, 03 Feb 2022 16:47:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=858942 https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=858942 Välkommen till vårterminen 2022! Från och med måndag 10/1 gäller följande tider: Måndagar: 06-7.30 + 19-21 Torvalla + landträning 17.45 Tisdagar: 16.30-18.30 Torvalla + landträning 18.30 Onsdagar: 10-12 Eriksdalsbadet 50 m (för er som har möjlighet) Mon, 20 Dec 2021 19:29:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=850676 https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=850676 JSM/SM i 25 m är igång igen , äntligen efter ett uppehåll på två år! Emelie visar vart skåpet ska stå och har efter två dagar redan hunnit med följande: 200m Medley JSM GULD 100m Bröstsim JSM GULD + SM SILVER 100 m Medley JSM GULD + SM GULD Vidare ha Thu, 25 Nov 2021 20:51:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=844104 https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=844104 Stort grattis till Emelie Fast som igår slog till med nytt personligt rekord och dessutom nytt svenskt junior rekord under EM finalen på 100 m bröstsim på tiden 1,05,10! Följ våra Södertörnare Emelie Fast och Sarah Sjöström genom SVTs sändningar 2-7/ Thu, 04 Nov 2021 09:05:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=843901 https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=843901 Södertörns SS kan stoltsera med att vi har två stycken simmare med i EM truppen i Kazan 2-7/11: Sarah Sjöström och Emelie Fast. Under onsdagen slog Sarah till med ett EM guld på 50 m frisim på tiden 23,12. STORT GRATTIS till dig! Följ tävlingarna gen Wed, 03 Nov 2021 16:33:00 GMT https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=842361 https://homepageweb/nyheter/?ID=94903&NID=842361 Södertörns SS gör en utbildningssatsning för våra simmare och tränare för att det ska finnas ett gemensamt tänk kring träning, struktur och planering för våra aktiva. Som ett första steg får nu våra simmare i B upp till Elitgruppen ta del av en förel Fri, 29 Oct 2021 20:43:00 GMT