SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Södertörns Simsällskap
GLÄDJE - GEMENSKAP- HÅLLBART- MOD

Förväntningar på våra aktiva och ledare

Förväntningar på SSS tävlingssimmare          

 

  • Föregår alltid med gott exempel med positivt språkbruk, beteende och tar hand om vår utrustning.

 

  • Alla simmare förväntas att följa instruktioner från alla av Södertörns tränare, oavsett om det kommer från ens ordinarie tränare eller inte.

 

  • Agera respektfullt mot andra simmare, tränare och andra personer som vistas i simhallarna.

 

  • Alla simmare förväntas att närvara vid schemalagda träningspass samt vara redo för träningspasset 15 min innan för uppvärmning på land. Individuella skillnader beroende av mentala, fysiska anledningar eller övriga aspekter kan förekomma. Detta sker efter överenskommelse mellan simmare och tränare.

 

  • Simmare förväntas att komma till träningen väl förbered genom att ha ätit ordentligt och ha rätt utrustning. Informera alltid tränaren om du känner dig sjuk eller om det är någonting annat som påverkar träningen

 

  • Simma alltid av ordentligt efter tävling. Avbadsbassängen används inte till lek.

 

  • Efter tävlingslopp ska sommaren prata direkt med sin tränare som hjälper till att gå igenom loppet med dig och ge feedback. Föräldrar och andra vuxna som är på plats och tittar får vänta.

 

  • Inga mobiltelefoner under träningarna, om inte tränaren ger tillåtelse. Upptäcker du eller någon annan I din närhet att någonting olämpligt finns på sociala medier eller liknande kanaler meddela tränare direkt.

 

  • Simmare förväntas lyssna på sin tränare och fråga om det är någonting du inte förstår. Simma klart serien och öva på vändningar, starter och de tekniska övningarna du får instruktioner om. Toalettbesök sker enbart om det är nödvändigt och när pauser till de tillfällena ges.

 

Kom ihåg att som simmare I Södertörns SS representerar du föreningen och är vårt ansikte utåt. Vi är stolta över alla våra simmare!

 
   

 

Förväntningar på SSS tränare och personal

 

  • Att vi behandlar alla likadant oavsett bakgrund, etnicitet, kön eller sexuella läggning

 

  • Att vi aldrig utsätter simmare för diskriminering eller kränkande behandling.

 

  • Vi tar ansvar för simmares träning och tävlingsplanering och kommer väl förberedda till alla träningspass.

 

  • Att vi ger individuell feedback till alla våra simmare.

 

  • Att vi har regelbundna samtal med simmarna för uppföljning kring utveckling och andra områden som kan påverka träningen.

 

  • Att vi fortbildar simmarna I alla områden som påverkar utvecklingen på ett positivt sätt; exempelvis träningslära, nutrition, idrottspsykologi, simteknik.

 

  • Att vi har en positiv attityd med simmare, kollegor och andra som finns I simhallarna

 

Konsekvenstrappa

 

Ibland drabbas vi av incidenter I föreningen som vi behöver handskas med. Beroende på händelsens karaktär kan vi behöva hantera det på olika sätt. I grunden ser det dock ut på följande sätt:

 

  • Hot/Våld: simmare / tränare tas ur träning/ tjänst till händelsen har utretts och berörda parter informeras – vid/om återgång till träningen ska ett medlande samtal ske mellan parterna.

 

  • Diskriminering / kränkande behandling: samtal med simmare och vårdnadshavare - vid upprepat beteende ges varning ut – vid åter upprepat beteende tas simmaren ur träning – vid återgång ska medlande samtal ske.

 

  • Tränaren kan be simmare att lämna träningen vid upprepade tillsägelser kring oönskat beteende . Vårdnadshavare ska alltid informeras I de fallen.

 

Alla ovannämnda åtgärder tas I beslut med Sportchef och / eller Klubbchef samt dokumenteras.

 

 

 

BRA ATT VETA OM TÄVLINGAR

STARTAVGIFTER

Södertörns SS står för tävlingssimmares startavgifter. Skulle simmaren dock sent meddela avhopp så att vi inte kan stryka denne från anmäld gren- debiteras simmaren med DNS avgiften. 

 

SIMIADEN

Simiaden är till för barn och ungdomar upp till 13 år.  De olika distrikten genomför tävlingen samma helg över hela Sverige och går under både våren och hösten. 

 

SUM-SIM

Sum-Sim för ungdomar upp till 16-17 år och är en av de största ungdomstävlingarna inom simsporten.  För att få delta i Sum-Sim på sommaren måste simmaren ha klarat uppställda kvaltider för respektive åldersklass. Kvaltiderna hittar du på följande länk: https://www.svensksimidrott.se/globalassets/svenska-simforbundet-simning/dokument/statistik/kvaltider/kvaltider-sum-sim-50m-2021-2022.pdf

 

Sum-Sim på hösten/vintern simmas i 25-metersbassäng och åldersklasserna är 13-14, 15 samt 16 år. Tävlingen simmas först i regionfinaler och för att få vara med i Sum-Sim region skall man ha en av de 24 bästa tiderna i regionen under en viss kvalperiod. Regionfinalernas resultatlistor läggs samman i en resultatlista för hela Sverige. De simmarna som har de 16 bästa tiderna i respektive åldersklass och gren går vidare till riksfinalen som går i december. Förbundstävling - Svenska Simförbundet. I äldsta åldersklassen är det 24 som går vidare då det är 2 åldrar.

 

DM

För distriktsmästerskap gäller fastställda kvaltider, ålder är 13 år och uppåt. 

http://www.stockholmsim.se/docs/418/9518/Kvaltider%20DM%202021.pdf 

 

JSM/SM

För SM/JSM finns speciella kvaltider. Junior räknas upp till 19 år och har följande kvaltider. https://www.svensksimidrott.se/globalassets/svenska-simforbundet-simning/dokument/statistik/kvaltider/kvaltider-jsm-2021-2022.pdf 

SM kvaltider: 

Tävlingar » Kvaltider 21-22.pdf

 

UGP

(Ungdoms Grand Prix) För att erbjuda ett bra utbud av tävlingsdistanser för samtliga svenska ungdomssimmare genomförs tävlingen Ungdoms Grand Prix, tre gånger per år. UGP 1 och 2 genomförs i 25-metersbassäng och UGP 3 i 50-metersbassäng. Det är Svenska simförbundet som står bakom UGP och tävlingarna går på vissa bestämda veckor över hela Sverige. Alla simmare upp till 18 år är välkomna att delta.

 

Svenska GP (Swedish Grand Prix)

Svenska Grand Prix tävlingen anordnas av Svenska Simförbundet i samarbete med tre lokala simklubbar. Här kan alla som klarat kvaltiderna ställa upp. Här ser ni kvaltider:   https://www.svensksimidrott.se/globalassets/svenska-simforbundet-simning/dokument/statistik/kvaltider/kvaltider-gp-2021-2022.pdf 

 

Swim Open Stockholm

En internationell tävling i Stockholm där de som klarat kvaltider får vara med. På denna tävlingen brukar även förbundet ta ut simmare till de olika landslagsuppdragen på sommaren efter. Kvaltider: http://www.swimopenstockholm.se/participants/qualification-27193780

 

Inbjudningstävlingar

Betyder att det är klubbar som bjuder in andra klubbar till tävling.

 

 

 
Sponsorer