Dag två under det Svenska juniormästerskapen har många Södertörnssimmare imponerat.

Caroline Speiner slog ett nytt fint personligt rekord på 200 medley med tiden 2:24.74.

Tävlingarnas hittills bästa prestation stod klubbens Sarah Sjöström för när hon under finalen på

200 medley slog ett nytt Svenskt rekord med tiden 2:08.17

Ett par minuter senare var det dags för Sarah och Jessica  att simma final på 50 bröstsim.

Sarah vann på tiden 31.54 och Jessica blev trea med tiden 31.80.

Finalpassets näst sista gren var tjejernas 4x100 frisim. Södertörn slutade på en tredje plats

och knep klubbens fjärde medalj för dagen.

I laget simmade Jessica Eriksson, Sara Hägglund-Björklund, Sarah Sjöström och Josefin Hallman.                                                                                                                                       

Stort grattis!

Bilder lånade av Håkan Fredriksson http://www.carpi.se/carpi/Start.html

Svenska Juniormästerskapen i simning arrangeras  på Vilundabadet av Väsby Simsällskap.

Under första finalpasset simmade Södertörns Jessica Eriksson till sig ett silver på 200 bröstsim. Tiden landade på 2:27.87. Stort grattis!

Bilder lånade från Håkan Fredriksson http://www.carpi.se/carpi/Start.html

Glöm inte bort att ni kan följa finalpassen live med bra ljud och bild på http://livetiming.se/superlive.php?cid=928

Södertörn Simsällskaps simskoleverksamhet växer mer och mer. Nu är vi en bra bit över 1400 barn utspridda främst i Huddingehallen, Torvalla och Vårby Simhall.

Vi har fortfarande ett par restplatser kvar. Klicka dig vidare och läs mer som simskolan.

I takt med att verksamheten växer är vi samtidgt måna om att bibehålla och utveckla den höga kvalitén vi bedriver i simundervisningen. Detta gör vi kontinuerligt genom att utbilda alla våra simlärare inom ramen för Svenska Simföbundets utbildningsmodell. Vi ställer krav på våra simlärare att de ska  vara utbildade inom HLR (hjärt-lungräddning).

Södertörns simskola har framför allt vuxit i Vårby Simhall som föreningen driver åt Huddinge kommun. I dagsläget är det över 340 barn aktiva i simskolan i Vårby Simhall.

Vi har fortfarande restplatser kvar i vårens pågående simskola både i Vårby Simhall, Torvalla samt Huddingehallen.

Vid intresse och snabbast hantering av eventuella frågor kring simskola för barn och vuxna, vänligen mejla oss på simskola@sodertornsim.se alternativt ring oss måndagar och fredagar mellan 09:00-12:00 på 08-7776539

Vi är väldigt glada att bjuda in dig till årets första tävling. Utmanaren är en tävling för nybörjare och ett kul tillfälle att prova på tävlingsmomentet och följa sin utveckling.
 

Vänligen klicka dig vidare och läs mer.

Barnen simmar 25m av valfritt simsätt. På varje simsätt finns tre stipulationstider, brons, silver och guld. När guldtiden är uppnådd på en 25m-sträcka övergår simmaren till att simma 50m och sen vidare till 100 m av det simsättet.
 

Grenordning:     25 m ryggsim
                             25 m bröstsim
                             25 m frisim (crawl)
                             25 m fjäril

När:                     Lördag 25 februari
Var:                     Vårby Simhall (Vårby Allé 26-30, finns goda parkeringsmöjligheter)
Samling:            15:00
Insim:                 15:15       
Tävlingsstart:   ca 15:45

Grenordning:     25 m ryggsim
                             25 m bröstsim
                             25 m frisim (crawl)
                             25 m fjäril

Ni väljer själva om ni vill simma en, två eller alla tre sträckor och era simtränare kommer ta anmälan till tävlingen på träningen. Sista anmälningsdag är den 19 februari till era tränare.

Simshopen kommer vara på plats i Vårby och där kan ni köpa södertörnkläder, simglasögon, södertörnbadmössa, badkläder och diverse andra roliga Södertörnssaker.

Nästa Utmanare kommer vara söndagen den 20 maj i Torvalla.
Mer detaljerad information angående hur tävlingen kommer gå till får ni när det drar ihop sig. Har ni frågor om hur tävlingen kommer gå till så pratar ni med era tränare eller kansliet mån & fre 09:00-12:00 på 08-7776539 alternativt Erika Krook på erika.krook@sodertornsim.se 0768441675 (svarar inte på frågor gällande simskolan).

Hjärtligt välkomna!
 

Till helgen 26-29 januari avgörs Junior SM i Väsby.

Södertörns SS skickar 7 individuellt kvalade simmare samt 3 lagsimmare för att försvara föreningens färger.

Flera medaljchanser finns med Sarah Sjöström och Jessica Eriksson i spetsen.

Carins Klassons utmaning 60*200 frisim antogs av A och B-gruppen i Söndags 22 januari.
 

Många i grupperna simmade alla 200:ar men den som satte nytt Södertörns REKORD var Kristian Persson som simmade 75*200m frisim.
Vi tränare på kanten var fulla av beundran för simmarnas inställning till detta låååånga simpass.
 

Tack även till familjen Reinholdz för provianten under passet.
Tränarna

Verksamheten i Vårby simhall växer. Över 300 barn beräknas vara verksamma inom simskolan i Vårby under våren 2012. I takt med ökad verksamhet så ger vi nu även vuxna möjlighet att lära sig simma. De som redan kan simma ger vi även möjlighet att vidarutvecklas och lära sig att crawla.

Södertörns Simsällskap erbjuder under vårterminen 2012 vuxensim. Kurserna är individuellt upplagda och vi arbetar med varje enskild individs behov. Vi startar onsdagen den 11 januari. Vi tar även emot anmälningar löpande under terminen.

Vi kommer ha undervisning onsdagar  20:00-21:30 samt söndagar 19:00-20:30.

För mer information klicka dig vidare och läs mer.

Vuxensimskola:
Ålder: Från 18 år
Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs.
Kursen är individuellt upplagd och vi arbetar efter individens behov.

Crawlkurs:
Ålder: Från 18 år
Förkunskaper: Kunna simma 200 meter bröstsim.
Kursen riktar sig till dig som vill lära dig att crawla.

Lektionstillfällen: 30 gånger under våren. Onsdagar och söndagar.

Kostnad: 1150:-

För anmälan eller mer information vänligen kontakta oss på simskola@sodertornsim.se, tele måndagar och fredagar 09:00-12:00 på 08-7776539. Resterande dagar och tidpunkter vänligen ring 070-7647007.

Vårterminens simskola drar igång från och med måndagen den 9/1 vecka 2.

Lektionstillfällena står presenterade ute till vänster under fliken simskola och därefter respektive simhall.

För mer övergripande terminsinformation, vänligen klicka nedan och läs mer.

Välkomna till en ny termin på Södertörns Simsällskap!

LEKTIONSTID
Lektionstiden för Baddare - Haj är 40 min. I dessa minuter ingår samling, upprop, landövningar och gemensam dusch
samt 30 min bassängtid.
Barnen anländer till lektionen ombytta, i tid och efter ett toalettbesök.
Endast elever som är registrerade i gruppen tillåts delta i lektionen. OBS! Inga undantag!
Föräldrar är välkomna att finnas med runt bassängen vid första och sista tillfället. Vid övriga tillfällen ber vi föräldrar
att finnas utom synhåll för eleverna – detta för att underlätta simundervisningen.
Syskon och andra familjemedlemmar är välkomna att bada förutsatt att simhallen har öppet för allmänheten och
entréavgiften är betald. För öppettider, se respektive bads hemsida.
Vi kan inte garantera ersättningstillfälle vid inställd lektion.

BETALNING

För er som inte gjort en onlinebetalning så kommer vi skicka hem en faktura till er under mitten av januari.
I vår erbjuds 15 lektionstillfällen i , avgift i Huddingehallen och Torvalla 1350:-, i Vårby simhall 950:-. Teknik guld kostar 1550:-.
Medlemsavgifter kostar 200:-. Medlemskapet är obligatoriskt och varar till
årets slut. Till hösten betalar ni endast terminsavgiften på 1350:-. Simeleven är försäkrad under lektionstid i Folksam.
 

FAMILJEMEDLEMSKAP

Det finns möjlighet att teckna ett familjemedlemskap i Södertörns Simsällskap som inkluderar två vuxna och de barn
som är skrivna på samma adress. Avgiften för detta är 450:-. En familj som tecknar ett familjemedlemskap får fri entré
till Vårby simhall under hallens öppettider för allmänheten och medlemmar över 16 år är röstberättigade vid årsmötet.
För tecknande av familjemedlemskap ber vi er kontakta kansliet.
 

LIVRÄDDNINGSVECKA

I mitten av varje termin äger en livräddningsvecka rum.
De lägre nivåerna badar med räddningsväst och får en genomgång av bad- och båtvettsreglerna.
Elever i högre nivåer testar klädsim och får grundläggande kunskaper i livräddning. Vi redogör för mun till mun
andning, stabilt sidoläge och för bad-, båt- och isvettregler.
 

AVBOKNING

Ni som gjort en anmälan via vår hemsida har godkänt de allmänna villkoren. Ber att uppmärksamma er om att
avbokning mer är 10 dagar innan kursstart är avgiftsfritt.
Plats som bokats och avbokas via e-post senare än 10 dagar innan kursstart debiteras med 200:-.
 

SJUKANMÄLAN

Om eleven ej kan närvara under en lektion behövs ingen sjukanmälan göras.
Vid uteblivet tillfälle ges ingen kompensation.

FRÅGOR OCH SYNPUNKTER

Tar vi emot via e-post: simskola@sodertornsim.se eller per telefon mån och fre 9:00-12:00 08-777 65 39
Du hittar aktuell information om simskolan, mål, planering mm. på www.sodertornsim.se
Återigen välkomna till en ny termin hos oss på Södertörns Simsällskap!